Salud

4 mitos que rodean el consumo de colágeno en mujeres

Experta en nutrición señala que es en la niñez se produce la cantidad de colágeno que el cuerpo necesita, sobre todo si hay una alimentación equilibrada y saludable.

Fundación DKMS Chile hace llamado para sumar 3 mil nuevos potenciales donantes

Este mes, la Fundación cumple 3 años en Chile y 30 en el mundo dando segundas oportunidades de vida a pacientes con cáncer de sangre. Para seguir creciendo, invitan a quienes viven en nuestro país a sumarse a la causa y lograr que 3 mil nuevas personas se inscriban como potenciales donantes para el 30 de abril.

Si no tienes tiempo para entrenar…¡Sácale provecho a tu neat!

La actividad física no asociada al ejercicio programado —o hacer ejercicio sin darte cuenta— puede ser una gran herramienta a la hora de generar gasto energético y otros beneficios para la salud, especialmente para aquellas que no puedan o no quieran adherirse a un entrenamiento específico.

Cuidado de la piel, pelo y belleza: Ideas para que regales en esta Navidad

Ya no queda nada para Navidad y sabemos que la mejor opción en tiempos de…

Cinco apps para comenzar a meditar

Una pequeña búsqueda por internet evidencia los múltiples beneficios que una meditación diaria y constante…

Psicólogas voluntarias brindan asistencia gratuita vía Zoom durante la pandemia

Poco o nada se habla de los efectos colaterales de la pandemia; escasos también los…